「どこに投票すればいいか分からない人へ」──参院選の“選び方”ガイド【2025年版】

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「誰に投票すればいいのか分からない」 「そもそも、選挙って何を基準に選べばいいの？」 そんな声が、今の時代では決して珍しくありません。


2025年7月20日、第27回参議院議員選挙が行われます。 この記事では、政治に詳しくない人でも「自分に合った政党や候補者」を見つけるためのヒントを、やさしく解説します。



🧭 1. まずは「自分の関心ごと」を整理しよう

政治は難しくても、「生活の中の困りごと」なら誰でも持っています。 たとえば──


  • 子育てや教育費が気になる

  • 給料が上がらない、物価が高い

  • 移民政策や治安が不安

  • 原発や環境問題が気になる

  • LGBTQやジェンダー平等に関心がある


こうした関心ごとを軸にすると、政党の公約や候補者の主張が“自分ごと”として見えてくるようになります。



🗳️ 2. 「政党」か「候補者」か──選び方は2通り

参院選では、選挙区選挙と比例代表選挙の2つの投票があります。

  • 選挙区：自分の住んでいる地域の候補者に投票（個人名）

  • 比例代表：政党名または候補者名で投票（全国区）


つまり、「この人に頑張ってほしい」なら個人名を、「この政党の考えに共感する」なら政党名を選ぶのが基本です。

※比例代表では、候補者名で投票するとその人の当選順位に影響します。



🔍 3. 各政党のざっくり特徴（2025年版）



※あくまで傾向であり、すべての支持者がこの通りではありません。


💡 4. 「選び方」のヒント──価値観別おすすめ視点





🧠 5. 「迷ったらどうする？」──選挙の情報収集術

  • 政党の公式サイトや公約ページを見る

  • YouTubeやSNSで候補者の演説をチェック

  • 比較サイトや選挙ガイドで政策を並べてみる

  • 家族や友人と話してみる（意外と気づきがある）



そして何より、「完璧な政党や候補者はいない」という前提で、 「自分にとって一番マシ」「一番近い」と思える選択をすることが大切です。


📝 おわりに──“選ばない”より、“選びに行く”一票を

「誰に投票すればいいか分からない」 それは、政治に関心がある証拠です。


だからこそ、“選ばない”より、“選びに行く”ことが大切。 あなたの一票が、未来の社会のかたちを少しずつ変えていきます。




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